銅鑼灣中央圖書館｜一年一度 免費「音樂與靜坐」

活動簡介

一年一度免費「音樂與靜坐」節目又到了。

音樂是世界共通語言，在特定條件下的音樂唱頌，可以與內在「真我」產生共鳴，達至心靈的喜樂和滿足。

生活內外的衝擊、各種不確定因素，也给身心帶來挑戰。有效的靜坐能重建身心的平衡。

Sahaja Yoga 是由鍚呂•瑪塔吉女士於1970年所發明，通過集體意識的演化，讓更多人能受惠並獲得内在覺醒。

全球超過100個地區都有 Sahaja Yoga 中心，免費教授這科學、自然及無副作用的靜坐方法，全方位平衡和解決身心靈的問題。

誠邀您來體驗是次嶄新的節目安排，引用更多元化的樂器及編曲，令您對旋律優美的傳統印度曲目及世界音樂有更深層體會。同場亦可體驗「活在當下」的和諧狀態，及靜坐的要訣。

表演樂器有來自印度的 harmonium 小型座地簧風琴、dholak 雙面鼓、chimta 音樂火鉗、風鈴、各類敲擊樂器、 電子琴和非洲鼓等。

請帶同你的親友和小朋友一起接上這鑰匙，享受音樂的盛宴，開啟你人生嶄新及美妙的篇章 …

日期：2025年8月2日 (星期六)
時間：7:30pm — 9:30pm
地點：香港銅鑼灣中央圖書館地下演講廳
費用全免 請早留座
訂座/查詢請電：5190 8080 (WhatsApp適用) 或電郵：info@sahajayoga.org.hk